وان فایل
فروش فایل ,دانلود فایل,خرید فایل,دانلود رایگان فایل,دانلود رایگانوان فایل
فروش فایل ,دانلود فایل,خرید فایل,دانلود رایگان فایل,دانلود رایگانسمینار «بارداری و زایمان»:قسمت سوم
هم‌اندیشی «بارداری و زایمان» از سری آلبوم آیین بهتر زیستن اثر دکتر مجد به کوشش دکتر علیرضا ناصری بیوگرافی دکتر مجد :
♦ زاده 12 خرداد 1321 رشت
♦ تصدیق اسم 1339 از رشت
♦ فارغ التحصیل کالج پزشکی دانشگاه شهادتگاه در سال 1348
♦ دارای بورد تخصصی روانپزشکی از دانشگاه علوم طبابت ایران در واحد زمان ( 1358
♦ عضو پیکر علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران
آنچه در سمینار «بارداری و زایمان» پزشک مجد ارائه شده است :
DVD1 حاوی :
آغاز زندگی مشترک، سحرخیزی و سلامت روان، خانه زدگی، ثبات شغلی، گزارش ندهید!، مسافرت، برنامه های کوتاه مدت زندگی، تصمیم گیری برای اسم دار شدن، چه مدت پس از ازدواج بچه دار شویم؟ ، خانم هایی که از بارداری خوشحال اند، چه زنانی افزون‌تر ویار آبستنی دارند؟ ، چاه زنانی باب مورد حاملگی خود وسواس دارند؟ ، مراقبت های سه ماهه اول بارداری، ابرام به تغذیه خانم های باردار، وظایف آقایان باب تامین سلامت روانی خانم ها، آتش بس کلی در همه دعواها، قطع استرس های زندگی، خندیدن در دوران بارداری، عصبانیت های مکرر و سقط جنین، عصبانیت عامل اصلی آنومالی های جنینی در سه ماهه اول
DVD 2 شامل :
احساس تان را به همسرتان ابراز کنید خیر به جنین! ، تدقیق مراقبت و حمایت عاطفی از همسر، نقش اتکال و اتصال ما به اعتقادات مان در ایجاد آرامش مادر، رفت و آمدها در سه ماهه دوم، انتخاب نام در سه ماهه دوم بچه هایی که دو اسم دارند، جنس و رنگ لباس های سیسمونی، آماده کردن ذهنی خانم ها برای زایمان، گوش کنید و نه نصیحت، خانم باردار از چه زمانی می تواند کار کند؟ ، آیا درد زایمان انگیزه ازدیاد علاقه مادر به فرزندش می شود؟ ، چرا همسر موقع خروج از بیهوشی نباید بالای سر زائو باشد؟، تشریفات ملاقات زائو لباس زائو اطاق زائو، آغازین ملاقات مادر و فرزند، در آغوش گرفتن و شیر دادن ارتباط پوستی مادر و نوزاد، حرف زدن با نوزاد به زبان مادری آهسته واضح و مهربان، شیرخشک را چگونه باید به نوزاد داد؟ ، خصوصیات آغوش باب آسایش و سلامت روان، وقتی نوزاد در آغوش شما می خوابد… ، ابداً نوزادان را نبوسید، تنظیم گاهنما زندگی با نظم شیرداد
---
ترس و اضطراب و وحشت(قست1)
کیست که آگاهانه انتخاب می کند که از چیزی بترسد؟
واکنش های نامناسب از خارج از فرآیند آگاهانه اندیشه نشأت باده گیرد. به تماشا می رسد گاهی این احساسات بازدید ما را در دست می گیرند. اگر بدانید چطور آنها را نابود کنید، دیگر اوضاع آنطور نمی ماند.
سوالی که خیلی ها باده پرسند این است:
که آیا میتوان اذهان را از نو ساخت؟
آیا احساسات منفی را می توان رها کرد؟
آیا می توان احساس ترس و اضطراب را متوقف کرد؟…
تقریبا تمامی خانواده ها باب جوامع الوان دست کم با یکی از آنها به گونه ای دست و پنجه نرم میکنند.
ترس یک اثر احساسی به ارعاب یا خطر است.
ترس بخشی از زندگی انسان باده باشد سرپرست ترس بیش از حد باعث به وجود آمدن بسیاری مشکلات در زندگی می شود.
اضطراب عبارت است از یک احساس منتشر، تلخ و ابهام‌آمیز هراس و دلواپسی با منشاء ناشناخته، که به فرد دست می‌دهد و شامل عدم اطمینان، درماندگی و برانگیختگی فیزیولوژی است. وقوع مجدد موقعیت‌هایی که قبلاً استرس زا بوده‌اند یا طی آنها به فرد آفت رسیده است باعث اضطراب باب افراد می‌شود. همه انسان‌ها در تعیش خویش دچار اضطراب می‌شوند، ولی اضطراب مزمن و شدید غیرعادی و مشکل‌ساز است.
بیم زدگی یا اخلال هراس نوعی بیماری روانی از گروه اختلالات اضطرابی است که با هجوم ناگهانی وحشت به بیمار و ترس شخص از وقوع مجدد آنها مشخص می‌شود. این حملات که معمولاً بیش از چند لطیفه درازا نمی‌کشند با علایمی چون تپش قلب، عرق کردن، احساس تنگی و فشردگی در قفسهٔ سینه، لرزش، احساس از دست‌دادن تعادل یا گیجی همراه است. این علایم آنقدر گسترده هستند که افراد اندیشه میکنند دچار سکتهٔ قلبی شده‌اند و می‌ترسند که بمیرند.
این حملات انبوه اتفاقی و طوری رخنه می‌دهند که عامل تحریک‌کنندهٔ اصلی مشخص نیست. افراد مبتلا به سمت این نوع آشوب اغلب جوان هستند.
مهم نیست از چه جسم ترس و وحشت و اضطراب داشته باشید، جارو کردن به محل کار، روابط جنسی، پول، ازدواج، پرداخت قبض ها، پرواز، خوردن، تنها ماندن، امتحان دادن، رانندگی، حرف زدن، یا هر چیز دیگر.
این ترسها تمام چه که باشند، قابل نابودیند.
مهم نیست از چه چیز ترس و بیم و اضطراب داشته باشید، رفتن به محل کار، روابط جنسی، پول، ازدواج، پرداخت قبض ها، پرواز، خوردن، تنها ماندن، امتحان دادن، رانندگی، حرف زدن، الا هر چیز دیگر.
این ترسها هر چه که باشند، برازنده نابودیند
دکتر فرهنگ هلاکویی در رابطه حرف ترس، اضطراب، و وحشت راهنمایی های مفیدی عرضه داده اند. همراه حرف سخنرانی دکتر فرهنگ هلاکویی ایرادات خود را در این اساس رفع نمایید.