مقدمه کلید معمای خوب زیستن باب افرادی که صفت به بیماری قند به خصوص بیماری قند نوع دوم هستند رعایت «تغذیه مناسب» است. فرد مبتلا از طریق آموزش دانست که چه بخورد ،چگونه غذا را تهیه کند ،چه موقع و به سمت چاه اندازه بخورد،بخش عمده ی بیماری را مهار کرده است. به امید اینکه امعان در اجرای این راه کارها و مهم تر از همه آگاهی بیماری و نگرش بیمار نسبت به غذا یعنی «خوب خوردن و سالم خوردن» علاوه بر نگرانیها از بار هزینه های بی مورد درمانی بکاهد ،تا فرد بتواند همانند سایر افراد جامعه ...